(BMI) 비만도 계산기&한 달 6킬로 다이어트 우선 저는 학교 개강 3월 전 다이어트를 하기로 마음먹고 12월부터 다이어트를 했답니다. 이제 개강도 앞두고 있고 주위에서 친구들이 야 너 얼굴에 살이 왜 이렇게 붙었냐! 이런 소리를 들을때 마다 스트레스도 받고 그래도 나 정도면 이렇게 생각을 하다가 우연히 거울을 보았는데 굉장히 후덕해져 있더라고요..ㅠㅠ 제가 키가 177에 몸무게가 76킬로였는데 지금은 177에 몸무게 70킬로 감량을 성공했습니다. 제가 어떻게 살을 뺐는지 알려드리겠습니다. 물론 도움이 될 수도 있고 안 될 수도 있지만 저는 감량에 "성공"을 하였기 때문에!! 꿀팁이라면 꿀팁 알려드릴게요! 우선 저는 하루에 아침밥 반공기 일반식 점심은 먹고 싶은 건 과하진 않을 만큼 배달음식을 시켜먹었..